Бесплатное занятие

Бесплатное занятие

«Высокоинтенсивная интервальная тренировка»

- Это высокоинтенсивный интервальный тренинг, представляющий из себя силовую и кардио-тренировку с последовательным чередованием максимальных, средних и умеренных уровней нагрузок. Главной задачей HIIT тренировок является максимально быстрое сжигание жира. (TRX, Функциональный тренинг, Сrossfit).

Тренер - Скороходова Анна

  • Сертифицированный фитнес-инструктор по направлениям: фитнес-микс, функциональный тренинг, TRX, ВИИТ, пилатес, стретчинг.
  • Многократный участник фитнес-конвенций и семинаров.
  • Стаж работы более 5 лет

2 марта, 14:00 на Кроссфит зоне

Запись обязательна!!!


20 февраля 2019